中国功夫太极扇(第三套太极功夫扇口诀)

第一章：启程与融合

第一节：蓄势待发，抱扇于怀，犹如静卧之弓。第二节：侧弓步举扇如飞鹤展翅，蕴含卧似一张弓的哲理。第三节：虚步亮扇，如白鹤独立，站姿如松。第四节：进步刺扇，如黄蜂入洞，坐如钟般稳重。第五节：转身下刺扇，矫健如风，走路带风。第六节：独立撩扇，融合南拳北腿之精髓。第七节：翻身劈扇，力劈华山，融合少林武当功夫。第八节：转身抡压扇，灵猫捕蝶之敏捷，太极八卦连环掌之精湛。第九节：马步亮扇，坐马观花，领略中华神功之风采。

第二章：韵律与力度

第十至十五节：野马分鬃、雏燕凌空等动作，展示武术之美，强调不动不摇的定力与走路带风的动感。第十六至二十节：勒马回头、鹞子翻身等展示了身法的灵活多变，太极八卦连环掌之精妙。最后一节，抱扇过门，回归起始状态。

第三章：内外兼修

二十一至二十五节：举鼎推山、神龙回首等动作强调内外兼修，刚柔并济。不仅外练筋骨皮，更内练一口气。二十六节：霸王扬旗，展现心中天地之广阔。

第四章：连贯与协调

二十七至三十一节的动作重复了之前的章节，但更加注重动作的连贯与协调。每一动作都如行云流水，一气呵成。三十二至三十七节：再次展示了勒马回头、鹞子翻身等身法，强调太极八卦连环掌的精湛技艺。最后一节坐马观花，回归整体动作的美感。

第五章：出手知功夫

三十八至四十二节：通过一系列动作展示了武术的实战性和技巧性。出手即知有没有，每一步都展现了中华武术魂的精髓。

第六章：总结与升华

四十三至五十二节：最后的章节以行步过门开始，通过一系列动作展示了武术的精髓和神韵。最终收势抱扇还原，回归初始状态，升华了整段文章的主题——中华有神功。每一节都强调了东方之龙的英勇、儿女的英雄气概以及中华武术的博大精深。