澳大利亚留学：生活省钱菜谱介绍

在生活中，有些人可能会觉得一个月吃饭的费用仅需二百多块难以想象。那么，让我们跟随专家的脚步，了解一下他们平时都吃些什么吧？

让我们从饺子说起。这是一种既简单又便宜的美食。制作饺子皮时，只需将温水与黄油混合，再加入适量的面粉，和得稍硬一些，放置醒发即可。面粉的价格非常实惠，超市中最便宜的面粉两公斤只需二块四，贵的也不过五六块。一公斤面粉可以包出八九十个饺子，一顿吃十四五个人便足够。如果家里只有两个人，可以把剩下的生饺子放在冰箱里冷冻，下次直接煮，和刚包的一样美味。至于饺子馅，肉店的牛肉馅价格适中，华人店的可能更便宜。你可以根据自己的口味加入虾仁、蔬菜等配料，再加上调料如香油、酱油等，搅拌均匀。算一下价格，六七块钱就能吃上两三顿美味的饺子。

除了饺子，卤牛肉也是一道经济实惠的菜肴。卤制一公斤的牛肉，价格不过六七块，切成薄片后加上各种调料如酱油、生姜、大蒜等，味道丰富美味。如果用猪心、猪舌、猪肚等卤制，价格更便宜。

虾也是一道不错的菜品。熟虾的价格并不贵，一公斤十来块，可以作为一道主菜或者配菜。在华人超市中，虾仁的价格也还算亲民，大的十六七一公斤，小的十二三，甚至更便宜。虾仁可以用来包饺子或者炒虾仁，都是不错的选择。

凉拌小菜也是一道经济实惠且受欢迎的菜品。例如腐皮、海带丝、牛百页等，都是凉拌菜的好材料。一顿凉拌菜的花费不过几毛钱，在异国他乡品尝一顿地道的小葱拌豆腐也是一种享受。

吃饭的花费其实可以很低廉且多样化。这些美味的菜品不仅价格实惠，而且制作简单，营养丰富。如果你想了解更多关于留学饮食的资讯，请登陆相关网站查询。在异国他乡，学会照顾自己，享受美食的同时也能感受到生活的美好。