吃了发霉的水果怎么补救

食用发霉水果，催吐为先！

啊，提到发霉的水果，真让人捏一把汗。水果一旦发霉，就会产生大量的霉菌、细菌和真菌，这些微生物一旦进入人体，可能会引发腹痛、拉肚子等不良反应。那么，如果不幸已经食用了发霉的水果，该怎么办呢？

可以进行催吐处理。通过催吐，我们可以尽快将有毒物质排出体外的。催吐只是一种应急处理方式，如果症状严重，还是需要及时就医，寻求专业人士的帮助。

但如果食量不多，且身体没有出现明显不适，也别掉以轻心。可以多喝水，促进身体的代谢。可以适当食用新鲜的蔬果，补充维生素和营养，增强身体的抵抗力。

值得注意的是，一旦水果发霉，千万不要再心存侥幸，认为只有一部分发霉，剩下的部分就可以继续食用。实际上，肉眼看不到的地方早已经侵入了霉菌，整个水果都已经受到了污染。为了健康着想，刚发霉的水果就应该果断扔掉。

食品安全无小事，对待发霉的水果一定要谨慎处理。在日常生活中，也要注意食品的保存方法，避免食品发霉变质，保护自己的身体健康。