血糖正常值范围 最新标准2025

血糖监测在糖尿病治疗中占据至关重要的地位。许多患者误以为只要规律服药或注射胰岛素，就可以忽视血糖监测。长期缺乏系统的血糖监测和调节，可能导致心、脑、肾等器官系统的并发症。深入了解血糖的正常范围和异常情况，对糖尿病患者而言至关重要。

血糖的正常值因不同情况而异。对于一般空腹血糖，其正常范围在3.9至6.1mmol/L之间，血浆葡萄糖也在相应的合理范围内波动。当空腹血糖值超过特定阈值时，可能意味着糖尿病的风险增加。比如，当空腹血糖连续两次测量超过6.7mmol/L或7.8mmol/L时，应警惕糖尿病的可能。若空腹血糖超过11.1mmol/L，胰岛素分泌可能已经减少或不存在，这也是糖尿病的一个重要诊断依据。

餐后血糖也有其正常参考值。例如，餐后1小时的血糖应在6.7至9.4mmol/L之间，最多不超过11.1mmol/L；餐后2小时的血糖应小于或等于10mmol/L。孕妇的血糖标准也有其特殊性。孕妇的空腹血糖不应超过5.1mmol/L，餐后1小时的血糖不应超过10.0mmol/L，而餐后2小时的血糖应小于或等于8.5mmol/L。

除了了解正常的血糖范围，我们还需要了解血糖异常的分类。低血糖症和高血糖是两种主要的病理分类。低血糖症是血葡萄糖浓度过低引起的一组临床综合征，一般成人血浆血糖浓度低于2.8mmol/L或全血葡萄糖低于2.5mmol/L时被视为低血糖。而高血糖则是血糖水平高于规定水平，也是俗称的“三高”之一，另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。

了解这些血糖相关的知识，不仅能帮助糖尿病患者更好地管理自己的病情，还能及时预防可能出现的并发症。建议每位糖尿病患者都要深入了解并重视血糖监测的重要性，以保持身体健康。